Kebanyakan pria di seluruh dunia, sangat sadar diri tentang ukuran penis mereka. Mereka berpendapat bahwa penis mereka memiliki ukuran rata-rata atau di bawah rata-rata. Sesuai risetsekitar 66 persen menilai penis mereka sebagai rata -rata, dan 12 persen mengatakan mereka memiliki penis kecil. Menariknya, ini adalah masalah yang lebih besar di antara mereka, daripada di antara wanita karena kebanyakan dari mereka melaporkan senang dengan ukuran penis pasangan mereka.
Telah ditemukan bahwa sebagian besar pria pasti akan tertarik pada cara untuk meningkatkan ukuran alat kelamin pria mereka, yang tidak melibatkan operasi atau obat yang kuat, dan tidak ada biaya tambahan. Yah, tentu saja, ada solusi untuk ini. Solusinya adalah dalam bentuk ‘Jelqing’. Mari kita lihat lebih dekat dasar -dasar Jelqing.
Apa latihan Jelqing?
Jelqing adalah latihan peregangan penis. Ini adalah latihan peregangan solo untuk pembesaran penis dan aliran darah, dan mungkin bahkan cara untuk meningkatkan pengalaman seksual pria secara keseluruhan. Ini melibatkan cara memijat jaringan penis semi-ereksi dan meregangkan kulit, sehingga membuat ‘mikro-tear’ yang membuat penis terlihat membesar; Posting mereka sembuh. Dalam istilah yang paling sederhana itu seharusnya membuat penis Anda terlihat lebih panjang atau lebih tebal.
Mengapa Jelqing? Apa tujuannya? Apa itu manfaat melakukan jelging?
Sesuai beberapa riset Hasil yang diterbitkan dalam psikologi pria dan maskulinitas, setengah dari penelitian pria percaya mereka dapat mengubah ukuran penis mereka melalui beberapa metode non-bedah. Menurut beberapa klaim yang lebih meragukan di luar sana, Jelqing yang konsisten dapat membantu:
- Tingkatkan ketebalan penis Anda saat Anda lembek dan tegak
- Tingkatkan panjang penis Anda saat Anda lembek dan tegak
- Buat ereksi penis Anda bertahan lebih lama dan lebih sulit
Semua ini akhirnya membantu dalam meningkatkan harga diri seseorang dan membantunya dalam mengatasi kesadaran diri atau kesadaran gambar serta kecemasan kinerja.
Bagaimana cara membantu seseorang dalam ereksi penis/ meningkatkan ukuran penis?
Fenomena ereksi penis didasarkan pada darah yang mengalir ke arteri penis. Semakin banyak aliran dan semakin banyak tetap di sana, semakin lama durasi ereksi dan tentu saja, itu pasti akan meningkatkan panjang penis sampai batas tertentu.
Sementara seseorang melakukan teknik Jelqing yang menyeluruh, apa yang dia lakukan adalah cara menekan arteri ini, sehingga peningkatan jumlah darah ke dalamnya. Selain itu, seseorang juga dapat merangsang pembuluh untuk memperluas dan mempertahankan struktur yang tepat yang memungkinkan darah mengalir dengan bebas. Ini memungkinkan seorang pria untuk mencapai ereksi penis, jauh lebih cepat dan mempertahankannya dengan lebih mudah. Dengan demikian, Jelqing memecahkan masalah disfungsi ereksi atau masalah ereksi pada pria.
Bagaimana cara melakukan jelqing?
Latihan Jelqing- Prosedur Langkah:
- Untuk mulai dengan, yang pertama perlu mendapatkan penisnya dalam posisi semi-ereksi atau sepenuhnya ereksi.
- Menerapkan beberapa pelembab akan membantu jari -jari meluncur dengan lancar di kulit poros penis.
- Selanjutnya, orang perlu membungkus ibu jari dan mengindeks jari -jari di sekitar poros penis dengan cara yang terlihat seperti gerakan ‘ok’.
- Pada titik ini, seseorang perlu mengencangkan cengkeraman dengan jari -jari seseorang yang ada di sekitar poros penis.
- Sekarang, mulai dari perut, orang perlu meluncur ke bawah ke arah kepala penis.
- Perlahan orang perlu menggerakkan tangan ke atas ke arah perut saat ia melonggarkan cengkeraman.
- Pengulangan Langkah 4.
- Melanjutkan proses selama 10 hingga 15 menit setiap hari.
- Seseorang bahkan dapat menggunakan perangkat traksi jika diperlukan.
Catatan:- Sebelum memulai, seseorang dapat menerapkan lotion atau pelumas ke telapak tangan yang akan mengurangi gesekan. Ada beberapa produk khusus yang tersedia baik secara online maupun offline untuk tujuan ini.
Kiat penting untuk diikuti saat jelqing
- Letakkan ibu jari Anda di bawah poros Anda, jari telunjuk Anda di bagian atas poros, dan peras dengan lembut dengan keduanya menghadap ke bawah (seperti Anda mencoba mencubit sesuatu).
- Menggunakan Lube adalah tindakan pencegahan keamanan yang baik, tetapi Anda mungkin ingin melewatkannya jika Anda menemukan bahwa itu membuat Anda sangat keras atau terlalu merangsang ujung saraf Anda. Berhati -hatilah karena Anda tidak rumit atau mengiritasi kulit.
Jelqing – Apakah itu berhasil? Apakah Jelqing benar -benar meningkatkan panjang penis Anda?
Penelitian ilmiah masih berlangsung, untuk membangun hubungan konkret antara Jelqing dan meningkatkan panjang penis. Jelqing masih di antara ‘perawatan yang tidak terbukti’ yang sebagian besar dibagikan dalam grup online, posting blog, atau mungkin di antara teman -teman.
Namun, perlu dicatat bahwa Jelqing pada dasarnya adalah latihan peregangan, bekerja pada prinsip yang sama menggunakan pompa dan ekstender. Lebih dari delapan puluh persen pria yang menjadi rezim Jelqing reguler, mengalami perubahan panjang penis dengan peningkatan rata-rata 1 inci dalam panjang penis mereka dan peningkatan ketebalan 1 inci.
Berikut adalah beberapa karya ilmiah yang terkait dengan melakukan Jelqing dengan perangkat traksi:
- A Studi 2011 mengatakan bahwa penggunaan perangkat traksi dapat meningkatkan panjang penis hingga satu inci jika dikenakan setidaknya 9 jam sehari selama 3 bulan.
- Lain Ulasan 2011 literatur pemanjangan penis menemukan bahwa perangkat traksi menghasilkan hasil yang sebanding dengan operasi, merekomendasikan perangkat traksi sebagai pengobatan lini pertama.
- Ada Ulasan 2013 Studi yang mengatakan bahwa perangkat traksi efektif dalam mengobati kelainan bentuk penis, tidak membuat penis lebih lama atau lebih tebal.
- Lagi a Laporan 2016 menganjurkan tidak ada efek signifikan dari perangkat traksi pada panjang penis atau ketebalan, mencatat bahwa lebih banyak, studi yang lebih besar diperlukan.
Apakah hasil jelqing permanen? Berapa lama hasilnya bertahan?
Keuntungan dari Jelqing dianggap cukup permanen. Tetapi, jika seseorang berhenti melakukannya secara tiba -tiba, maka ada kemungkinan besar bahwa ia mungkin kehilangan ketebalan dan panjangnya.
Apa efek samping yang mungkin dari melakukan jelqing?
Jelqing adalah metode yang cukup aman selama seseorang tidak meremas penisnya terlalu keras; atau terlalu agresif.
- Orang perlu memahami bahwa menjadi terlalu agresif dapat merobek jaringan atau menyebabkan kerusakan pada ligamen yang menghubungkan penis ke panggul.
- Dalam kasus terburuk, kerusakan semacam ini dapat memengaruhi kemampuan seseorang secara permanen untuk mendapatkan atau tetap keras.
Potensi lainnya Efek samping Jelqing adalah sebagai berikut:
- Memar di penis: Sangat membelai penis seseorang tanpa menerapkan pelumas apa pun dapat menyebabkan banyak memar dan jaringan parut pada penis.
- Nyeri atau rasa sakit di sepanjang poros Mempengaruhi kinerja: rasa sakit karena gosok penis yang terus menerus dapat memengaruhi kehidupan seks karena orang pasti tidak ingin memperburuk rasa sakit dan memar.
- Iritasi kulit karena menggosok: Mungkin ada iritasi kulit yang parah atau ruam karena terlalu banyak gosok.
- Jaringan parut akibat gosok terlalu keras: Jelqing bekerja dengan menyebabkan mikro-tear di jaringan penis, menyebabkannya beregenerasi. Jika proses penyembuhan melambat entah bagaimana, akan ada peningkatan jaringan bekas luka berserat di penis.
- Disfungsi ereksi (ed): Gosok yang kuat dapat melukai pembuluh darah di dalam poros, menghambat aliran darah; yang lagi akan mempengaruhi ereksi.
Peringatan Perhatian
Seseorang harus segera menghentikan praktik jika dia mengalami masalah berikut saat melakukan atau setelah melakukan sesi Jelqing:
- rasa sakit atau ketidaknyamanan
- rasa gatal
- memar atau berubah warna
- Bintik merah di poros Anda
- mati rasa atau kesemutan
- Pecahnya vena
Anda mungkin juga suka membaca:
