94
Siswa yoga yang tulus bertanya kepada saya sepanjang waktu, “Bagaimana kami menemukan guru yoga yang baik?”. Karena ini bisa benar -benar membingungkan dalam lanskap yoga modern. Meskipun pertanyaannya agak mudah, jawabannya tidak demikian.
Pertama, baik adalah ukuran yang sangat kabur dan membingungkan untuk digunakan dalam konteks ini. Karena apa yang baik itu subyektif. Pengalaman hidup Anda, budaya, bias, preferensi, dll akan semakin mencemari apa yang Anda sebut yang baik, hebat, buruk, bagus dll…
Selain itu, saya berpendapat bahwa Anda tidak membutuhkan selusin guru yoga yang baik untuk membantu Anda dengan yoga. Anda hanya perlu beberapa pelayan yang benar -benar membumi dan otentik dari latihan.
Yang perlu Anda lakukan adalah mengganti yang baik dengan kredibel. Cari adalah guru yoga “kredibel”. Seseorang bisa tampak bagus di luar. Itu sangat mudah dilakukan dengan media sosial & alat pemasaran saat ini. Sama seperti bagaimana hidangan bisa terlihat bagus di menu atau di posting media sosial tetapi bisa mengecewakan saat Anda mencicipinya. Menjadi kredibel membutuhkan lebih banyak pekerjaan. Sebelum Anda pergi berburu di media sosial untuk guru yoga.
Ingat ini sambil mencari guru yoga yang baik…
- Seperti apa pendidikan yoga Anda saat ini atau masa lalu, siapa guru Anda & paparan yoga seperti apa yang Anda miliki akan mempengaruhi di mana Anda menuju yoga, seberapa jelas Anda, atau bahkan seberapa hilang perasaan Anda dalam yoga.
- Di mana Anda berada dalam evolusi Anda sebagai siswa yoga & guru (jika berlaku) penting. Karena informasi yoga tersedia untuk semua orang. Meskipun ini merupakan keuntungan, ini juga merupakan kutukan. Karena banyak yang tidak memiliki guru yang kredibel untuk mengatur informasi ini.
- Berapa banyak waktu yang telah Anda berikan pada diri Anda untuk menerapkan apa yang telah Anda pelajari atau sedang belajar? yaitu, waktu yang dihabiskan untuk penyerapan & asimilasi
- Tidak semua orang di dunia yoga benar -benar mengajarkan yoga – meskipun mereka mengklaim. Ini adalah perbedaan penting.
Beberapa cara untuk menemukan Anda dapat menemukan guru yoga “baik” di internet…
1️⃣. Tanyakan kepada guru yoga yang Anda percayai untuk rekomendasi mereka. Ini mengasumsikan guru yoga Anda kredibel, untuk memulai.
2️⃣. Ikuti tamu podcast di Mari Bicara Podcast Yoga. Beberapa guru yang sangat bijaksana, sangat bijaksana, dan membumi di platform ini mengambil kembali fokus ke yoga.
3️⃣. Belajar membedakan antara guru yoga media sosial yang populer di media versus guru yang memiliki pengetahuan mendalam. Media sosial membuat kita malas sebagai guru yoga. Tapi jangan menilai buku dari sampulnya saat Anda melihat jumlah pengikut. Gali lebih dalam. Lakukan pekerjaan batin & jangan berharap akan diberi makan sendok. Seorang guru hanyalah cahaya penuntun. Bukan jawaban untuk semua masalah Anda. Setiap guru harus mengarahkan Anda ke kebijaksanaan yoga yang abadi. Bukan interpretasi mereka tentang itu.
4️⃣. Jangan jatuh cinta pada judul, dan kredensial. Siapa pun yang harus menggosoknya di wajah Anda untuk membuktikan kredibilitas memiliki lebih banyak pekerjaan yang harus dilakukan. Meskipun ini mungkin relevan dalam beberapa konteks – mereka bukan satu -satunya hal. Ada banyak guru yoga luar biasa yang tidak memiliki kredensial mewah. Tetapi dapat mengajari Anda lebih banyak yoga dalam 5 menit daripada yang dapat Anda pelajari dalam 5 tahun. Sangat mudah untuk mendapatkan kredensial yang dilampirkan pada nama Anda dalam yoga. Siapa pun bisa melakukan itu. Tapi itu tidak terbukti banyak.
5️⃣. Baca buku yoga abadi oleh penulis yang kredibel jika Anda tidak dapat menemukan guru. Periksa lama studi, guru, & kedalaman pekerjaan. Apakah mereka menghubungkan Anda dengan keabadian yoga itu sendiri? Apakah Anda mendapatkan lebih banyak kedamaian dari interaksi ini? Hindari belajar yoga dari media sosial.
🙏🏼 Tapi yang paling penting, jangan berharap untuk makan sendok dalam yoga. Anda harus melakukan pekerjaan. Itu bisa sulit, berantakan, membingungkan, dan bahkan kering. Tapi yoga adalah praktik yang diwujudkan. Tidak ada yang bisa memberikannya kepada Anda – Anda harus berlatih, memecahnya, menyadarinya dan menjalaninya. Tidak ada jalan pintas.
💪🏼Ciscern antara mengumpulkan informasi dan memperoleh pengetahuan. Siapa pun dapat mengumpulkan informasi tentang yoga. Tetapi pengetahuan sejati berasal dari cahaya panduan guru, & asimilasi & sadhana yang tidak pernah berakhir.
💥tidak peduli seberapa baik guru yoga itu, jika Anda tidak menghabiskan waktu “menerapkan” apa yang telah Anda pelajari – tidak ada yoga.
Harapan saya yang tulus bahwa Anda menemukan guru yoga yang kredibel, rendah hati, dan bijak yang akan memperdalam perjalanan Anda dengan setiap interaksi.
