Mengenai tikar yoga, ukuran itu penting, dan memahami standar dan opsi khusus yang tersedia dapat secara signifikan memengaruhi praktik Anda.
Berapa lama tikar yoga, dan seberapa lebar? Ukuran tikar yoga standar berukuran panjang 68 inci dan lebar 24 inci (173 x 61 cm), dimensi yang dirancang untuk mengakomodasi individu berukuran rata-rata dengan nyaman. Beberapa tikar standar panjang hingga 72 ″. Namun, tidak semua yogi sama, dan juga kebutuhan mereka.
Anda harus memilih ukuran tikar yoga yang ideal untuk Tipe Tubuh Anda Dan kenyamanan pribadi. Sementara ukuran standar tikar yoga bekerja dengan baik bagi banyak orang, mengeksplorasi berbagai ukuran dan opsi yang lebih panjang atau lebih luas dapat mengubah praktik Anda, menawarkan kebebasan dan ruang.
Saat memilih ukuran tikar yoga terbaik Anda, pertimbangkan untuk menggunakan pita pengukur untuk menyelaraskan dimensi dengan jenis tubuh dan kenyamanan pribadi Anda. Meskipun ukuran standar cukup untuk sebagian besar, pita pengukur dapat membantu Anda menentukan apakah opsi yang lebih panjang atau lebih luas akan lebih sesuai dengan praktik Anda, memberikan kebebasan dan ruang tambahan.
