59
Pada hari 1 saya Program Pelatihan Guru Yoga 200 Jamkita mulai dengan menjelajahi lanskap yoga modern. Ini termasuk memahami berbagai jenis guru yoga & guru yoga di lanskap yoga modern. Sangat relevan dengan Amerika Utara, tempat saya tinggal.
Mengapa Anda harus tahu ini?
Menavigasi yoga dalam konteks modern bisa membingungkan. Bahkan menakutkan. Dengan memahami hierarki praktisi tertentu. Anda dapat dengan jelas menemukan guru yang relevan dengan perjalanan yoga Anda & tahap yoga Anda berada. Mengetahui perbedaan antara guru akan meningkatkan kejelasan Anda saat Anda tumbuh di jalur yoga Anda.
Jenis Guru Yoga…
Instruktur Asana
Setiap orang yang merupakan guru yoga adalah yang pertama & terutama seorang siswa yoga seumur hidup. Kebanyakan orang memulai perjalanan yoga modern mereka dengan Asana atau praktik fisik yoga. Tetapi banyak guru yoga di dunia saat ini menawarkan yoga hanya sebagai cara untuk bergerak, bernafas, meregangkan, atau cara untuk tetap bugar. Banyak dari guru ini tidak terpapar dengan aspek yoga lain dalam pendidikan mereka. Di sinilah yoga lebih “kebugaran” atas segalanya. Beginilah dunia barat sebagian besar memandang yoga jika Anda melihat konsumen di studio yoga.
Guru yoga
Seperti penjelasan sebelumnya tetapi di sini guru yoga memahami, studi, dan mewujudkan aspek yoga di luar asana. Ini termasuk tetapi tidak terbatas pada Pranayama, Yamas & Niymas, Dharana, & Dhyana. Banyak guru yoga yang memenuhi syarat dikaitkan dengan guru yoga, garis keturunan, atau sekolah seumur hidup mereka. Guru ini mendapatkan kredibilitas dari waktu ke waktu.
Master yoga
Adalah orang yang telah menghabiskan seumur hidup dalam studi, berlatih & mengejar tujuan batin yoga. Jenis guru yoga ini mendidik Anda tentang semua aspek yoga. Jauh di luar fisik dan tenggelam dalam yoga hidup & studi yoga shastras (teks yoga). Guru ini menggunakan metodologi yoga otentik untuk merawat siswa. Berfokus pada meneruskan kebijaksanaan yoga yang abadi kepada orang lain.
Istilah klasik untuk guru yoga
Dalam budaya India, kami mengenali, menghormati & merayakan hierarki guru yoga. Merupakan suatu kehormatan untuk menemukan guru yoga yang ada di depan kita secara spiritual. Ini adalah pengalaman yang mendalam & pengalaman merendahkan untuk mempelajari kebijaksanaan spiritual dari para guru ini. Beberapa hierarki para guru yang disebutkan dalam teks -teks klasik adalah …
- Guru
- Acharya (pembimbing)
- Upadhya (tutor)
- Adhvanka (Mentor)
- Pradhyapaka (mentor berpengalaman)
- Parcarya (pembimbing senior)
- Raja Guru (Guru Kerajaan)
- Loka Guru (Guru Dunia)
Poin yang saya buat tentang guru yoga
Yoga selalu dimaksudkan untuk diajarkan dengan metodologi tertentu dalam pikiran. Dengan ukuran yang sama, seseorang perlu belajar cara mempelajari yoga dengan cara yang benar.
Banyak guru yoga modern menolak akar yoga. Mereka memilih ceri yang menarik bagi mereka. Atau lebih buruk lagi, apa yang “dijual” terbaik. Ini menyebabkan kerusakan besar pada yoga & bagi orang -orang seperti Anda, yang ingin belajar yoga secara mendalam & benar.
Jadi pilih guru, pemandu, dan mentor Anda dengan baik. Ingat, pendapat bukan yoga.
Arundhati
